开启完整版的特训，所需要的经验并不少。
但是，对于已经拥有27000点经验值的楚江来说，这些经验已经不再是什么障碍。[bsp; 只不过，为了完整的度过一次特训，楚江还是不得不借助疲劳恢复药剂的帮助。以他目前的身体素质，单凭自己的意志力，还是无法适应完整特训的强度。
在休假这段时间里，楚江总共安排了两次强化身体素质的特训。
为此，他花费了高达16000点经验。
经验花费了不少，同时，楚江的收获也不小。
通过特训，他的爆发力和体质再度获得增强，抗疲劳和开受伤的能力，也得到进一步的加强。
通过健身房的锻炼，楚江也能锻炼自己的身体，让自己变得更加健硕。但是，和副本相比，健身房的速度就慢许多。
经过两次特训之后，楚江明显也感觉自己的身体健壮了许多。
这种增强，不仅仅是体现在数据上，同时也充分显示在身体中。
通过镜子，楚江明显能看到自己身体上的肌肉越来越发达，一块块腹肌，更是充满着力量的美感。
和之前相比，楚江的体重并没有增加多少，但是他感觉自己现在更有力量。
现如今，就算是和伊布拉希莫维奇这样的中锋在禁区里抢位置，楚江都感觉自己会占上一些上风。
而且，按照亚梅蝶的说法，身体特训还能促进楚江身体的发育，从而进一步增加他长高的速度。
目前，楚江的身高是181cm。
在足球场上，这样的身高已经算是很不错的了。不过，对于一个守门员来说，181cm的身高还是略微矮了一些。
虽然楚江很好的利用自己的门线技术，利用灵活的脚步，弥补了他在身高上的不足。但是，有时候面对突如其来的射门的时候，他臂展不足的劣势还是会被暴露出来。
身高不够，就没有办法很好的封堵对手射门的角度。
尤其是面对一些经验特别丰富的球员，比如迭戈.米利托等球员，当他们刻意用欺骗性非常强的动作，突然将球打向远角的时候，由于臂展不够长，楚江并不是总能将他们的射门封出。
身高的不足，已经成为制约楚江继续进步的瓶颈。
如果楚江想要更加强大，他就需要长得再高一点。
当然，楚江也需要长得太高。
对于他来说，灵活的脚步和快速的反应，是他守门的特点。如果身高达到接近2米的话，笨重的身躯反而去影响他守门动作。
正所谓，过犹不及，楚江并不需要太长的身高。
他的理想身高，应该是在185cm到188cm之间。
这个身高，既能让他有足够的臂展去守护球门，同时也不会影响动作的灵活度，可以说是正合适。
目前，楚江距离这个目标还差好几厘米。
好在，他年龄还小，身高还能长。
不过身高这玩意儿，谁也说不准。万一老天爷让楚江身高的发育到此为止，永远就是181cm，那他就彻底悲催了。
所以说，幸好系统里有特训这个功能存在。
这样一来，楚江也不用担心自己的身高就此不再增长。
虽然说，系统也不能让楚江的个头一直往上长，但是，至少好歹也能让他再长一点。
楚江的要求并不高，再长个4、5cm，他就可以知足了。
桑普多利亚新年之后的第一场比赛是在1月8日，为了备战2012年的首战，球队决定提前一周进行集训。
因此，在家里过完阳历新年之后，楚江很快就和家人告别，直奔意大利的热那亚。
和往常一样，楚江是抵达博利亚斯科训练基囘地前几名的球员。
当他赶到球队训练基囘地时，只有帕隆博、克洛泽、加斯塔尔德洛等少数人球员比他先到。
一天之后，桑普多利亚的队友们陆续赶回热那亚，球队的训练就变得更加正规。
经过圣诞假期之后，在正式训练之前，队医们照例给球员们测试一些身囘体状况。在所有队友中，楚江囘的体能状况是保持的最好的一个，就连向来兢兢业业的克洛泽都不及他。
度过一个圣诞之后，队友们多多少少都长了一些肥膘，就连克洛泽、帕隆博这样一些职业球员的楷模都没有例外。
但是，楚江没有。
由于特训的原因，楚江不仅没有长肥膘，而且身囘体比以前更加健硕，体型也更为健美。
看到这样的体检结果，桑普多利亚的教练组成员们不禁对楚江大为赞叹。