三千米长跑比赛开始前，吕老太出现在看台，对叶菲说了些鼓励的话，听到广播里点名，叶菲从容不破地站起身来，没走几步，吕老太说：“怎么回事，徐俊飞，都没有人下去加油吗”。
体育委员撇撇嘴指挥着两个女生跟了过去，吕老太皱眉，“有一点团结友爱的意识好不好，这天气，最起码拿瓶水过去”。
叶菲第一次觉得古板的班主任是这样的温暖，她对身后拿水的女生说：“辛苦了”，对方愕然，随即不好意思地笑了笑，干巴巴地说了句“加油”。
我们都是被宠坏的孩子，却不是坏孩子，只要对方表现出足够的善意，我们也会是善良的。
比赛开始后叶菲不紧不慢地跑着，反而是周围加油的同学急得大喊大叫，大家都知道长跑比赛拼的是体力和耐力，刚开始速度太快，后面就没有力气了。那些参赛的女生不是不知道这个道理，只是看着一个又一个人超过自己，就开始沉不住气了，忍不住加速。
或许是因为昨天的刺激太多，叶菲成为最沉得住气的那个人，果然不出意料，渐渐的，刚开始跑的特别靠前的那几个女生速度慢了下来，她一个一个的超了上去，到了后半段她俨然是前三的位置。
突然，后面有人加速追了上来，是徐俊飞，他故意刺激叶菲“不用那么拼命，没人指望你能出什么成绩，只要别再摔倒就行”。
叶菲正跑的热血沸腾，再淡然的性子此时也生出了怒火，她低低骂了句“混蛋”，猛的提速甩开了他。
赛道上的前三名咬的很紧，叶菲排第二，让本来不情愿的两个女生热血沸腾，大声地喊着加油。
赛道上你追我赶，谁都不甘示弱，第三名慢慢被甩开，叶菲虽然还是第二，却开始觉得力不从心，刚才受徐俊飞的刺激，提前加速的弊端显露了出来，她只觉得胸腔火辣辣的疼，双腿也沉的抬不起来了，可是还有两圈了。
“叶菲，你跟着我跑，第一名就在你面前，你可以的”。
她艰难地扭头，竟是秦颂，他正沿着跑道外围跑着，嘴里喊着，
“让所有人对你刮目相看”。
“叶菲，再快点，堵上那群人的嘴”。
“坚持住，就剩一百米了”
知道了，知道了，叶菲在心里无声的说着，深吸一口气，再次加速。当所有人都要我放弃的时候，我是多么期望能有个人陪我一起坚持，即便我的坚持在世人的眼中是一个笑话。
第一个冲过终点，提着的一口气松了，叶菲整个人软了下来，头重脚轻地往前栽去，那一刻，她想我这次就算躺在地上，也没人会笑话我了，她闭上了眼睛等着疼痛降临，却被一个力量拉住了。
温热的触感，坚硬的质地，她被人拽住胳膊驾了起来，然后那人开始
用力地摇晃着她的肩膀，
“叶菲，叶菲，你别吓我，你……”
“再晃我就吐了”，叶菲睁开眼睛，有气无力地说道，“我头晕”。
“你不会吐吧？”秦颂一脸惊恐，全然不是平时的冷漠。
“我自己可以，你松手吧”，叶菲说着松开他的胳膊，向前走了几步，她不习惯和别的男生这么亲密。
秦颂正在犹豫要不要跟过去，却见一个女生拿着水已经跑来扶住了叶菲，他蹙着眉，有一刹那的晃神，他什么时候变的这么热心了，可是看到她咬牙坚持的样子，他仿佛看到了年幼的自己，一个人，真的很辛苦。