接下来，便是亲自下厨了。
只是这一次的林晓，足足烧了四个菜。
四个菜，三荤一烫。一个人烧了这么多采食，很有可能林晓就是为了庆祝自己，悟通神通术。
美美的吃了一顿后，林晓这才开始修炼。
渐渐的，天色就黑暗了下来。
就在天色刚一黑暗，林晓的一次大周天循环，也刚好结束。
只是，这一次的他没有与往常一样，完成一次接着再进行下一次大周天循环。
而是缓缓站起身来，喃喃自语道；
“修炼七十二棍法，需要空腹。既然如此，那我就先将肚子填饱后在休息。到时候，时间一到就开始修炼……。”
凌云仙宗群山在月光的照射下，也可看清楚其大致面貌。三更天，虽过去了三个多时辰，但睡着的林晓，其感觉就是弹指一挥间。
黑夜下的他，虽睡着了。
但是，作为修真者，如果想在什么时候醒来，那还是轻易就可办到。月光透过茅屋缝隙，照射在林晓的脸上。
可就在此刻，睡得正香的他，忽然一下睁开双眼来！这一幕，就仿若诈尸般。
刚睁开双眼时，显然还有些不怎么清醒。
双目中弥漫了迷茫之色，眨巴几下后，忽然他猛地坐起身来，喃喃自语道；
“三更天了，七十二棍法现在开始。”
话音刚落，林晓一把就拍在储存袋中。下一瞬，一道金虹破空而出。等到金虹显现出来后，这居然乃他在藏宝阁领取的长棍。
林晓没有穿长袍，就穿着一条短裤，光着膀子，提着长棍就走出了茅屋。
一百八十斤的长棍提着，就算是以如今的他，走起路来也不是十分快。二十余息后，他这才来到了地坝。
由于前不久，刚下了一场小雨。
这样以来，林晓在地坝上，所过之处，便留下了一个个深深的脚印。片刻，他就来到了地坝中心位置。
可就在此刻，忽然脚步一顿，猛然抬头，看向虚空灰暗的月色喃喃自语道；
“在修炼七十二棍法的一个时辰，初步期间，修士身上需要外加重物一百五十斤。而这根棍子，已达到了一百八十斤。既然如此，那就先用这长棍试一试。如果不行，我在换作其它东西修炼。”
话音刚落，林晓就猛地闭上双眼。
同时，在他脑中，一段口诀就一闪即过。
并且，在口诀中间还有着一幅幅画面！
画面中，便是一道道人影，比划着各种不同的动作。七十二棍法，需要动作，加上心法同时修炼，才可达到完美。
四五个呼吸之后，忽然林晓猛地一步跨出，手中长棍，豁然捅出。
“哼哼哈哈……。”
长棍刚一捅出，林晓就开始缓慢的挥舞起来。同时，在他口中，还哼哼哈哈的嘶吼着，看上去就仿若是在唱双节棍般。
然而，就挥舞七八下，就见他的动作，开始缓慢下来。
在挥舞长棍的同时，长棍之上也带起一道道金色光芒，与金色符文。然而，在他挥舞长棍的同时，就见从虚空中，凭空飘来一个个金色光点。