在夏子君的陪同下，楚风一家来到了市里最大的商场购物中心，在挑选衣服的时候，楚风不发表意见，只是在结账的时候负责刷卡和拎东西。
大包小包，买了很多，几乎都快把夏子君那辆suv的后备箱塞满了。
回到家，当夏子君与楚风单独在一起的时候，她忙把今天服用丹药后的改变说了一遍。
楚风静静地听着，他突然觉得，如果自己能够炼制出这种“健体丹”，那将是多好的事情！
只是小小的一枚丹药，就给家人带来了这么大的改变，按照猫瞳的说法，这种“健体丹”只能算是很垃圾的丹药，那么不垃圾的丹药又会是什么样子呢？
“三天之后，再服用第二颗丹药，这几天的时间是丹药的消化期。”楚风看着夏子君说道。
夏子君也看着楚风，她没有想到，楚风竟然还将给她第二颗这种堪称无价之宝的丹药。
“这种丹药，我只有十颗，等你们都服用完之后，就只剩下了一颗。子君，这件事，希望你不要外传。”楚风有些认真地说道。
夏子君知道事情轻重，她点了点头，如果这种丹药被外界知道了，一定会掀起惊涛巨浪。
“另外，我还有一件事，想要请你帮个忙？”楚风话锋一转，又道。
“老师，有什么事你直说吧，不要再说‘帮忙’这种话了。”夏子君轻声说道。
“我想让你安排一下，让我的母亲和小芸晚上到你那里健身，需要车接车送，可能会麻烦一点。”楚风说道。
“这都是小事情，放心吧，我来安排，如果时间太晚的话，我那里有很多房间。”夏子君说道。
“另外，我还想让我母亲和小芸学习一点防身的本领。”楚风又道。
“这个我就可以！”夏子君笑了起来。
可能有人会好奇，楚风为什么不自己指点自己的母亲和妹妹呢？
其实道理很简单，就像是大学里的博士讲师，给那些高材生上课没问题，但如果让其去教幼儿园，那么效果可能还不如一名普通的幼师。
另外，楚风的很多招式，都是需要用到“气”的。
他虽然也有教母亲和妹妹“凝神静气”，但是母亲和妹妹都不专心，至今没有掌握“凝神静气”。
傍晚，夏子君开车载着楚风一家，去了她的健身会馆，开始安排健身的事情。
对于夏子君的能力，楚风非常放心。
请了最专业的老师，指导刘萍和楚芸如何使用各种健身器具，然后又有专门的瑜伽老师一对一地指导动作，如果健身累了，还有高档的按摩座椅，如果觉得身体乏累了，还可以去泡一下温泉。
一天的时间过去了，两天的时间过去了，终于到了又一次服用丹药的时候。
当第二颗丹药服用下去之后，没有了那种特别想要去卫生间的感觉，不过改变还是很明显的，能够清楚地感觉到腹中有股热流，在游遍全身。
身体素质不但变得更好了，刘萍与楚芸两人，在夏子君的亲自指导下，也快速地掌握了简单的制敌技巧。
就这样，又过去了几天，当第三颗丹药服下后，就没有那么明显的功效了。